Sfaturi utile la Luna Plina in Fecioara, 19 februarie 2019

Nu lasa lucrurile mici sa te deranjeze.Nu te plange si nu judeca si critica pe altii.Nu te pune in pozitia de victima.Incearca sa te pretuiesti si sa te iubesti mai mult.Nu mai da vina pe ceilalti pentru nefericirile tale. Renunta sa-i etichetezi si sa-i barfesti pe ceilalti.

Nu iti face griji despre ceea ce cred ceilalti despre tine. Utilizeaza criticile pe care le primesti pentru a te analiza personal, în loc să le lasi să iti slăbească concepția de sine. Descopera-ti propria imagine, în loc să permiteți altora să o definească pentru tine. Accepta critici si sfaturi constructive, recunoaste zonele care necesita imbunatatiri si ia decizii in acest sens.

Nu stagna din cauza sentimentelor de tristete si suferinta. Tristețea este un sentiment adesea asociat cu durerea care urmează unei pierderi, cum ar fi pierderea unui iubit, sănătatea, banii sau chiar un vis. Uneori, conflictele cu ceilalți, stresul și frustrările pot genera nefericire.
Desigur, nimeni nu este scutit de tristețe. Durerea este inevitabilă, dar suferința este opțională. Alege să înveți din experiențele tale și să mergi mai departe.
Nu te pune in pozitia de victima.Nici nu te gândi la asta. Rolul victimei este unul degradant, distrugându-ti stima de sine. Să-ți asumi responsabilitățile și să acționezi, chiar dacă există unele lucruri care te deranjează încă.
Pastreaza obiective realiste și nu pierde timpul cu visuri care sunt imposibil de realizat.
Foloseste-ti puterea spirituala și intuiția pentru a depăși orice provocări legate de relații.

Pune toate îngrijorările pe hârtie.
Luați un stilou și o hârtie și scrieți tot ce vă îngrijorează.
Frustrarea, depresiunea nervoasa sau anxietatea pot aparea atunci cand nu gasesti raspunsurile la intrebarile pe care le ai. Exprimarea lor in scris iti poate fi de folos eliberandu-te de tensiune, acest lucru putand sa te ajute sa iti purifici gandurile, permitand altor ganduri noi sa se nasca. Odata ce gandurile si sentimentele tale au fost curatite, poti sa distrugi materialul din moment ce si-a atins scopul.
Daca iti faci griji pentru ceva, incepe sa vizualizezi un rezultat pozitiv.Imagineaza-ti rezultatul dorit in mintea ta sau o situatie in care nu mai trebuie sa iti faci griji in legatura cu acel lucru.Pastreaza acel sentiment pozitiv cat mai mult posibil.
Daca nu exista nimic deosebit care sa te ingrijoreze si totusi te simti nefericit, vizualizeaza ceva care te face fericit, cum ar fi sa calatoresti intr-un loc exotic. Incearca sa pastrezi cat mai mult timp acest sentiment pozitiv.

Iarta
Stii ca atunci cand iti menti starea de furie sau de suparare pe cineva, sistemul tau energetic sufera foarte mult? E ca si cum ai lua o greutate de cateva kilograme si ai purta-o dupa tine tot timpul. Cand alegi sa ierti, alegi sa renunti la acea greutate. Acest lucru te face sa fii mai usor si iti creste vibratia.
Mai intai, da-ti seama ca sentimentele de furie pe care le perpetuezi in viata ta iti fac rau tie, nu persoanei care te-a jignit.
Daca cineva iti da un cactus, cat timp il vei tine in mana? Pana va incepe sa-ti patrunda pe sub piele? Pur si simplu da-i drumul, lasa-l sa cada, leaga-ti ranile, ingrijeste-le si vindeca-te. Daca alegi sa tii cactusul in mana in continuare, nu poti sa invinovatesti pe nimeni altcineva decat pe tine pentru propria ta durere.

Iubeste
Iubirea este cea mai inalta frecventa vibrationala posibila. De aceea, e bine sa gasim moduri de a iubi si de a ne afla cat de mult posibil pe frecventa iubirii.
Trimite iubire altora. Inchide ochii si imagineaza-ti persoana careia vrei sa-i trimiti dragoste. Imagineaza-ti energia cum se misca din inima ta inspre a ei. Poate fi colorata in roz, verde, galben, alb. Imagineaza-ti fluxul de iubire dintre voi. E posibil ca persoana respectiva sa te contacteze mai tarziu sa iti spuna ca s-a gandit la tine.

Meditează.
Meditatia creste productia de serotonina care imbunatateste starea de spirit si comportamentul. Reduce anxietatea, ajută la obținerea clarității și a păcii minții. Ajută la vindecarea sistemului tau energetic.

Exprima-ti recunostinta fata de tot ce ai.
Recunostinta este o atitudine puternica care combate sentimentele de depresie. Îti forțează mintea să se gândească mai degrabă la lucrurile bune din viață decât la cele negative.
Multumeste lui Dumnezeu si spiritelor superioare. Exprima-ti recunoștință în momentul în care te trezesti și continua cu o atitudine de recunoștință pe tot parcursul zilei .

Spune o rugaciune.
Cere ca energiile tale sa fie purificate.
Curat si eliberez toata energia care nu imi apartine. Ma vindec si ma eliberez de orice durere din trecut, de orice vinovatie sau regret care nu imi folosesc.
Sunt inconjurat de lumina alba a iubirii. Cer sa fiu un vas curat pentru energia provenita de la Sursa Universala, sa impart dragoste si binecuvantari oriunde ma duc.

Facebook Comments

Distribuie Articolul

Lasă un răspuns

Name *
Email *
Website